MST - Coenzym Q10 - 100 mg 60 Kapseln

Wofür braucht der Körper Coenzym Q10?
Das Vitaminoid „Coenzym Q10“, auch Q-10, Ubichinon-10 oder UQ genannt, ist ein fettlösliches Molekül, das in seiner Struktur Vitamin K und Vitamin E ähnelt. Q10 ist für gesunde Menschen nicht essentiell.

Q10 spielt eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung der Körperzellen. Aus diesem Grund kommt es vor allem in Lunge, Leber und Herz vor, also den Organen, die viel Energie benötigen. Coenzym Q10 wird in allen lebenden Zellen als Ubichinon (ubique = überall) benötigt und produziert. Es fängt auch schädliche Sauerstoffverbindungen ab und wirkt daher als Antioxidans, vergleichbar mit Vitamin E. Es ist nicht bekannt, wie viel Coenzym Q10 der Körper insgesamt pro Tag benötigt/produziert.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Q10-Konzentration in verschiedenen Geweben deutlich ab. Besonders betroffen ist das Herz. Im Vergleich zu 20-Jährigen haben 80-Jährige nur etwa 60 Prozent des Q10-Gehalts im Herzen. Allerdings ist noch umstritten, inwieweit dies auf die Auswirkungen des normalen Alterungsprozesses zurückzuführen ist und ob eine Supplementierung diese stoppen kann oder ob eine ergänzende, kontrollierte Gabe von Q10 Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Alter reduziert. Aber das erklärt die oft gesehene Werbung für Q10-Produkte als Anti-Aging-Mittel, „Jungbrunnen“ oder „Energievitamin“ und den häufigen Verkauf auf sogenannten „Kaffeereisen“. Doch damit ist bald Schluss.