Avoine instantanée IronMaxx - 2000 g

€14,90

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Banane Neutre Nuss Chocolat Vanille

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Description Conseils personnels

Gruau instantané Ironmaxx - Gruau
Source optimale de glucides
La farine d'avoine est un ingrédient populaire depuis des siècles. En tant que poudre moulue à base de flocons d'avoine à grains entiers, Instant Oats reste une source optimale de glucides pour les personnes et les athlètes soucieux de leur santé. En raison de leur faible indice glycémique, l’avoine instantanée est digérée lentement et fournit de l’énergie à l’organisme pendant une longue période.

Avant ou après l'entraînement ? Les deux!
Que ce soit sous forme de flocons d'avoine, en complément d'un shake protéiné ou en combinaison avec des noix et des fruits, les flocons d'avoine instantanés sont polyvalents en raison de leur facilité de digestion. Après l'entraîneur, les athlètes de fitness et de force les utilisent principalement comme moyen de prise de poids dans la phase de constitution et dans la phase de définition. Les athlètes d’endurance, quant à eux, les utilisent pour reconstituer leurs réserves de glycogène avant de faire de l’exercice.

Faible en gras, riche en glucides
Avec 68 g de glucides complexes, 14 g de protéines et seulement 7 g de graisses saines par portion, l'avoine instantanée est idéale pour un régime pauvre en glucides et en graisses. Avec 400 kcal et seulement 0,59 g de sucre pour 100 g, la poudre d'avoine entière naturelle fait partie intégrante des plans nutritionnels.

Ingrédients / 100g
396kcal d'énergie
7,2 g de matières grasses
1,3 g dont graisses saturées
67,9 g de glucides
0,59 g de sucre
14,1 g de protéines
0,01 g de sel
ingrédients
Gruau 100 % grains entiers.

Si vous avez besoin de conseils personnalisés sur le produit adapté à votre (vos) objectif(s) de remise en forme, d'entraînement ou de poids, veuillez nous contacter par chat ou par e-mail à info@meganutricia.com et nous serons heureux de vous aider !

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