Safe and reliable online payment
RICE CARBS - Bron van complexe koolhydraten uit rijstmeel, om een romig dessert te bereiden. Koolhydraten dragen bij aan het herstel van de normale spierfunctie na zeer intense en/of langdurige lichamelijke inspanning, wat leidt tot spiervermoeidheid en uitputting van glycogeenvoorraden in de skeletspieren. Een gunstig effect wordt verkregen door het consumeren van koolhydraten van welke oorsprong dan ook, in een totale hoeveelheid van 4 g per kg lichaamsgewicht, binnen de eerste 4 uur en niet later dan 6 uur na een zeer intense en/of langdurige lichamelijke inspanning die tot spiervermoeidheid leidt en uitputting van de glycogeenvoorraden in de skeletspieren.
AANBEVOLEN DAGELIJKSE DOSIS
Giet 200 ml heet maar niet kokend water in een kopje of kom, voeg 1 platte schep (30 g) poeder toe en roer met een lepel. De verpakking bevat een maatlepel. Een gevarieerde en evenwichtige voeding is een voorwaarde voor een goede gezondheid. Bevat van nature voorkomende suikers.
Voedingswaarden per 100 g (portie: 30g)
|
100 g |
30 g |
Energie |
1419 kJ/334 kcal |
433 kJ/102 kcal |
vet
waarvan verzadigd |
1,6 g
0,5 g |
0,5 g
0,2 g |
koolhydraten
waarvan suiker |
72 g
0,5 g |
22 g
0,2 g |
eiwit |
8 g |
2,4 g |
zout |
0 g/2,30 g1 |
0 g/0,69 g1 |